I LOVE RUNNING RND

I love running – спортивная школа для взрослых, открытая в 2013 году в Москве. Сейчас это самая большая спортивная школа в мире, работающая в 26 городах России, Казахстана, Латвии, Объединенных Арабских Эмиратов. Основатели школы совместно с чемпионами России и Европы по легкой атлетике разработали программу, которая за семь недель позволяет подготовить любого человека к полумарафону.

События

Пн 09 января

Программа: Доступный бег от I Love Running RND

Пн, 09 января, 21:00 — Вс, 31 декабря, 23:30

Ростов-на-Дону

Сколько раз Вы думали начать бегать? Сколько раз Вы начинали и бросали? И сколько раз Вы говорили себе начну в понедельник снова? К чему это приводит: - Вы опять на работе; - Вам некогда; - Дома много забот; - Пошел дождь; - Лень; И так бесконечно... Именно поэтому, мы подготовили для Вас супер программу: "Доступный Бег" с профессиональным тренером, в самых ярких местах г.Ростова-на-Дону, в кругу таких же единомышленников как Ты!!! Эта Программа доступна для Вас и Ваших детей. Далее
Пн 09 января

Я ПРОБЕГУ МАРАФОН "БЕЛЫЕ НОЧИ" ЧЕРЕЗ 7 МЕСЯЦЕВ ТРЕНИРОВОК

Пн, 09 января, 19:30 — Вт, 28 февраля, 21:00

Ростов-на-Дону, Манеж ДГТУ Юфимцева 16

I LOVE MARATHON — длительная программа тренировок и подготовки к марафону в «Белые Ночи» в Санкт-Петербурге 9 июля 2016 года. Покорим высоту 42,2 км вместе! Далее
Чт 22 декабря

Пробеги свою лучшую десятку этой зимой!!!

Чт, 22 декабря, 19:30 — Вт, 27 декабря, 21:30

Ростов-на-Дону, Манеж ДГТУ Юфимцева 16

Мы будем тренироваться в тёплом легкоатлетическом манеже ДГТУ, чтобы потом финишировать на забеге в тёплом Дубае или жаркой от поддержки нашей команды Ростова-на-Дону (и плевать, что январь!). В I LOVE RUNNING абсолютно новая программа тренировок — программа по бегу и общей физической подготовке! Оставайтесь бодрым и заряженным в самое темное время года, тренируйтесь всю зиму. Далее
Чт 22 декабря

Специальная программа обучения правильному бегу в I LOVE RUNNING

Чт, 22 декабря, 19:30 — Сб, 31 декабря, 21:00

Ростов-на-Дону, Манеж ДГТУ Юфимцева 16

9 недель обучения бегу и испанской культуре. Старт программы - 7 декабря 2016, полумарафон - 12 февраля 2017 в Барселоне. Выгодный обмен: зиму на лето, снег на солнце, серость на буйство красок. Культурная программа без преувеличений: город-музей, гастрономические дегустации и мультинациональные знакомства. Любовь и Гауди: возможность познакомиться и влюбиться в великого архитектора на бегу. 9 недель подготовки легко сделают даже из новичка уверенного финишера полумарафона с улыбкой на лице. Если у вас за плечами уже есть полумарафон, то за 9 недель можно исправить все ошибки и выйти на новый уровень. Узнай все про правильную технику бега, улучши свою силу и выносливость, познакомься с классными единомышленниками, покори высоту в 21,1 км и познай нового себя! Далее
Сб 03 декабря

Забег LOVERUN 3 декабря на Набережной

Сб, 03 декабря, 9:00 — Сб, 03 декабря, 12:30

Ростов-на-Дону, Береговая, 27 Фонтан

Друзья, завтра будет выпускной забег нашей группы, девочки готовились 7 недель к своему первому Полумарафону (21,1 км). И вот уже завтра они бегут его☺ Далее
Ср 23 ноября

Натальи Хоронько. "Питание легкоатлета"

Ср, 23 ноября, 19:30 — Ср, 23 ноября, 21:00

Ростов-на-Дону, просп. Соколова, д. 46 "Циферблат"

Начиная заниматься спортом, мы сталкиваемся с необходимостью пересмотреть свой режим питания. Но как сделать это правильно? И какая диета поможет организму справиться с нагрузками, добиться оптимальной формы и укрепить здоровье? Все это мы выясним у нашего гостя. Врач-диетолог Наталья Хоронько - Действительный член Национального общества диетологов России. Вы узнаете основы правильного питания, основы питания спортсменов легкоатлетов и любителей (нас, бегунов), об ошибках и пищевых стереотипах, сможете получить ответы на ВАШИ вопросы о питании, которые возникнут во время прослушивания лекции или приготовленные заранее! Далее
Вт 22 ноября

Ростов-на-Дону! Открытая беговая тренировка

Вт, 22 ноября, 19:00 — Вт, 22 ноября, 20:30

Ростов-на-Дону, парк Горького

Друзья! Приглашаем вас на открытую тренировку школы правильного бега I LOVE RUNNING Ростов-на-Дону! Далее
Пт 18 ноября

БЕГ И СЕРДЦЕ. СИМОН МАЦКЕПЛИШВИЛИ

Пт, 18 ноября, 19:30 — Пт, 18 ноября, 22:00

Ростов-на-Дону, Циферблат, пр. Соколова, дом 46

В очередной раз мы посмотрим очень полезный фильм с участием Симона Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук, автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им.М.В.Ломоносова, член и профессор Международной академии про ООН. Далее
Сб 12 ноября

Старт подготовки к полумарафону в Пизе

Сб, 12 ноября, 19:30 — Вт, 15 ноября, 19:30

Ростов-на-Дону, "Циферблат", Соклова, д. 46

Сбежать от московской зимы в тёплый итальянский декабрь, насладиться дистанцией 21,12 км вдоль побережья, получить виртуозно выполненную медаль, которая украсит любую коллекцию (даже художественную:))) Далее
Сб 05 ноября

Вступай в действующую группу по подготовке к полумарафону

Сб, 05 ноября, 19:30 — Ср, 09 ноября, 21:30

Ростов-на-Дону

А ты хотел бы пройти секретную подготовку и пробежать самый настоящий полумарафон по сказочной, рождественской трассе в Польше вместе с 5000 чумовых Санта Клаусов? Школа бега I LOVE RUNNING открывает сказочный сезон — 2 уровня подготовки, чтобы ты мог пробежать свой первый или самый быстрый полумарафон в Торуни 4 декабря. Далее

Страницы: 12345