Набор группы на Гарду, 20.09.2017

ЦЕЛЬ

Дистанция + дата = результат!

СРОК

7 НЕДЕЛЬ ФОКУСА НА ТЕХНИКЕ БЕГА
Грамотная постановка и развитие техники бега. Мы построили программу программу так, что все нагрузки даются с учетом обязательного восстановления и повышаются постепенно. Например, основное внимание мы уделаем не объемам, а повышению базовой скорости. В сочетании с ОФП такие тренировки проходят комфортно и без травм.

7 НЕДЕЛЬ ФОКУСА НА ЗДОРОВЬЕ
Каждый ученик получает медицинское сопровождение от начала и до конца обучения. В первые недели тренировок специалист проводит скриннинг опорно-двигательного аппарата, дает рекомендации и всегда находится на связи. А ещё наш спортивный врач проводит лекции по общим вопросам здоровья бегуна.




ТРЕНЕР
Виталий Овсянников подготовит тебя к полумарафону!







КОМАНДА

ТРЕНИРОВКИ
Спорт, живое общение, искрометный юмор и весёлый настрой на цель — так проходят занятия. Для сомневающихся мы проводим открытые тренировки. Уходить не захочется. Вместе двигаться к цели — ещё быстрее, преодолевать трудности легче, радоваться победам друг друга сильнее и праздновать долгожданный финиш громче.

ОБЩЕНИЕ И СВЯЗИ
Нам интересно узнавать друг друга вне стадиона и знакомить классных бегунов в неформальной обстановке, поэтому мы регулярно проводим бодрые завтраки, где вкусно общаемся и полезно едим. Выпускники продолжают общаться и дружить даже после окончания программы. Некоторые находят любовь не только к спорту.
 

ШТАБ

Бодрые завтраки
Наши встречи заряжают позитивом с самого утра!

Инструктаж
Ободряющие письма, ценные советы и приглашения на мероприятия — для поддержания твоей мотивации!

Общение
Наши тренировки добавляют не только здоровья, но и интересных единомышленников!

Группы в соцсетях
Будь с нами 24/7: читай вдохновляющие истории, узнавай последние новости и будь в курсе всего самого интересного вместе с нами!

И многое другое…)
Мы проводим большое количество мероприятий для поддержания бодрого духа наших учеников!




ВРАЧ

Тот, кто настроит твой организм на спортивный лад!




ПУТЕШЕСТВИЕ

Крутые воспоминания на всю жизнь!
 

БЕЖИМ К ЦЕЛИ ВМЕСТЕ!

Хочешь начать новую жизнь и поставить себе амбициозную цель, но не можешь решиться?
Приходи на встречу и сомнения уйдут сами собой!

20 сентября 2017
19:30
ЭОЦ "Экориум"
Соборный, 90

 

Остались вопросы по встрече?