Я ПРОБЕГУ 10 КМ В ЛОНДОНЕ 10 ИЮЛЯ И СЪЕМ ФИШ ЭНД ЧИПС

В школе I LOVE RUNNING ты научишься правильно бегать. Мы обучаем правильной и эффективной технике бега. Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов – ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 2000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа.Тренируйся в своем городе и знакомься с единомышленниками со всей России и всего Мира. 

19 мая мы дали старт 7-недельной программе обучения бегу в школе I LOVE RUNNING. Через 7 недель тренировок с профессиональным тренером мы пробежим 10 км в прекрасном Лондоне! Фантастический маршрут, трасса проложена между центральными достопримичетальностями, поэтому, приехав на забег, вы можете сразу поставить галочку напротив Биг Бена, Вестминстерского аббатства, Трафальгарской площади, London Eye и других популярных туристических точек. А на финише красивейшая медаль, гордость собой и настоящие счастье!

Тренируйся 7 недель

Система обучения в I LOVE RUNNING – это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:

Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.

Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.

Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.

Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

25 мая 2016 приходи на тренировку

25 мая 2016 в 19-00 в Ростове-на-Дону по адресу: Стадион Труд, Буденовский, дом 107. Встречаемся на стадионе около Флага

Получи полный комплекс

Очные уроки с профессиональным тренером

Продуманный тренировочный план

Спортивные объекты с душем и раздевалками

Учебный онлайн-курс

Дополнительные упражнения на общую физическую подготовку

Поддержка штаба и координаторов

Консультации спортивного врача

Скриннинг

Вдохновляющий лекторий

Поддержка на финишном забеге

Тренируйся в Ростове-на-Дону и знакомься с единомышленниками со всего Мира. 

Бежим к цели вместе!

Тренировки в Ростове-на-Дону проходят два раза в неделю — в будний день в 19-00 и в выходной с утра.

Почувствуй себя настоящим героем!

Стоимость программы обучения в Ростове-на-Дону 13 500 рублей.